Yoga für Kids
Die psychische Belastung nimmt schon im Kindesalter unaufhaltsam zu und der Konkurrenzdruck wird immer größer.
Aufgrund permanenter Reizüberflutung (Handy, Gameboy, Playstation, TV) und Bewegungsmangel leiden Kinder an Konzentrationsschwächen sowie Einschränkungen in ihrer Beweglichkeit und ihrem gesamten Leistungsvermögen.
Entwicklungsstörungen, Haltungsschäden, Übergewicht, ADSund
ADHS-Syndrome bei Kindern spiegeln die Entwicklung bzw. den Zustand der heutigen Zeit wider.
Es fällt den Kindern immer schwerer, sich einer Sache zuzuwenden und sich zu konzentrieren.
Yoga ist eine gute Möglichkeit durch Körperübungen in den geistigen und seelischen Bereich der Kinder vorzudringen und somit ganzheitliches Lernen zu unterstützen.
Kinder können über Yogaübungen lernen, alle Sinne, Gedanken und die Aufmerksamkeit zu bündeln und sich zu konzentrieren.
Sie können lernen, sich von äußeren ablenkenden Einflüssen zu lösen und aus der inneren Ruhe Kraft zu schöpfen, um mit den Alltagssituationen bewusst und kreativ umzugehen.
Was bewirkt Yoga bei Kindern?
- Verbesserung der Motorik
- Schulung der sinnlichen Wahrnehmung
- Verbesserung des Körpergefühls und der Körperwahrnehmung
- Verbesserung der Fähigkeit zur Konzentration
- Bessere Lernfähigkeit
- Verbesserung der sozialen Fähigkeiten (Umgang in einer Gruppe, Eingliederung in eine Gruppe) und des sozialen Verständnisses
- Erhöhung des Selbstbewusstseins und der Selbstsicherheit
- Unterstützung der Entwicklung u.a. Wirbelsäule, Muskeln
- Linderung von Migräne
- Erlernen der Entspannung
- Förderung und Steigerung der Phantasie / Kreativität
Preise
Kinder Yoga:
Einzelkarte: 13 Euro
5 er Einheit: 50 Euro
Gönne deinem Kind etwas Gutes und nimm heute noch Kontakt mit mir auf!