1:1 Coaching
Personal Yoga
Yoga einzig und allein für dich – speziell DAS, was DU benötigst.
Im Personal Yoga wird jede Yogastunde zu deiner individuellen, auf dich persönlich abgestimmten Yoga Einheit.
In dieser Privatstunde nehme ich mir explizit Zeit nur für dich.
Die 1:1 Sessions sind sowohl zeitlich, als auch räumlich flexibel.
Du entscheidest, wann und wo sie stattfinden.
Sie können live oder online bei mir im yogAZeitnah Raum, bei dir zuhause oder an einem anderen Ort (Wald, Park, Wiese, Büro) stattfinden.
Vorteile de 1:1 Sessions:
- Nur Du und Deine Matte
- Du entscheidest, wann und wo
- jede Yogastunde wird auf dich persönlich abgestimmt
- Einsatz diverser Hilfsmittel, z.B Yoga Blöcke, Black Roll, Feed Up - Kopfstand - Trainer
- Du erlernst jede Asana (Körperübung) explizit von Grund auf
- Du lernst jede Asana für dich perfekt auszurichten und zu vertiefen
- Du lernst dich ganz alleine in deinem persönlichen Yogaweg physisch und psychisch immer mehr kennen und lieben
Sie passen zu Dir, wenn du:
- im Yoga neu bist, damit starten und/oder nach längerer Zeit wieder einsteigen möchtest
- bestimmte Ziele hast oder spezielle Yogaübungen erlernen möchtest
- gesundheitlich und/oder physisch eingeschränkt bist und du lernen möchtest, damit positiv umzugehen, indem deine Yogapraxis für dich individuell angepasst wird
- Zeit nur für dich und deine Gesundheit haben möchtest
- Yoga gemeinsam mit deinen FreundInnen und/oder Familie praktizieren möchtest, z. B. als besonderer Anlass auf einer Geburtstagsfeier, auf einem JunggesellInnenabschied oder als Geschenk.
Preise 1:1 Session Einzelticket:
60 Minuten - 80€
75 Minuten - 90€
90 Minuten - 100€
Preise 1:1 Session
5 - er Karte:
60 Minuten - 375€
75 Minuten - 425€
90 Minuten - 475€
Preise 1:1 Session
10 - er Karte:
60 Minuten - 750€
75 Minuten - 850€
90 Minuten - 950€
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Sprich mich gerne dazu an!
Wenn du Fragen dazu hast, schreibe mir gerne und vereinbare gerne einen Termin für ein unverbindliches Vorgespräch.
Ich freue mich auf Dich!
